Erlebe Bewegung und Austausch in der Natur! Bei unserem Walk & Talk mit Kevin kombinieren wir sportliches Nordic Walking mit entspannten Gesprächen in der Gruppe. Unser Walking richtet sich an alle Fitnesslevel – ob Einsteiger oder Fortgeschrittene. Kevin führt uns mit professionellen Tipps zur richtigen Technik, sodass du deine Ausdauer schonend steigerst und gleichzeitig Freude an der Bewegung findest. Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und komm mit uns auf eine aktive, gesellige Runde durch die Natur!
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Tausende Lose für unseren Verein bei der BILLA Aktion – DANKE!
Danke für eure großartige Unterstützung! Wir möchten uns von Herzen bei allen bedanken, die uns bei der diesjährigen BILLA Lose-Aktion unterstützt haben. Dank eures unglaublichen Engagements konnten wir eine beeindruckende Anzahl an Losen sammeln – darauf sind wir sehr stolz! Wie bereits in den vergangenen Jahren wurden die Lose in wertvolle Prämien für unseren Verein
GANZHEITLICHE SELBSTBEHAUPTUNG FÜR FRAUEN
STARK. SICHER. SELBSTBEWUSST. Kennst du das Gefühl, wenn dir in einer Situation mulmig wird? Du möchtest dich sicher fühlen – nicht nur körperlich, sondern auch mental? Dann komm zu unserem Workshop „Ganzheitliche Selbstbehauptung für Frauen“ am 12. Juni in Tillmitsch! Gemeinsam schlagen wir die Brücke zwischen effektiver Selbstbehauptung und innerer Stärke. Was dich an diesem Abend erwartet:
GANZKÖRPERTRAINING FÜR ERWACHSENE
Unser beliebtes Ganzkörpertraining geht in die letzte Runde – nur noch 4 Einheiten, um dich fit, stark und energiegeladen in den Sommer zu bringen! 💥 Unter der Leitung von Jenny Vollmann erwartet dich ein effektives und abwechslungsreiches Training mit Eigen- und Zusatzgewicht – ideal für mehr Kraft, Ausdauer und allgemeine Fitness. 🏋️♀️ Ganzkörpertraining für Erwachsene📅
JUMPING FITNESS
Wir jumpen in den Sommer – und der Hitze einfach davon! Freu dich auf ein energiegeladenes Workout mit mitreißender Musik, das deine Ausdauer stärkt und dabei gelenkschonend ist. Perfekt für jedes Fitnesslevel! In Kooperation mit Fitness Tscherntschitsch Dienstag, 19.05. – 21.07.2026 18:45 Uhr (60 Minuten) Bewegungszentrum Tillmitsch, Gemeindestraße 1a, 8434 Tillmitsch (Parkplätze direkt nebenan beim
YOGA mit Nadine
Für Yoga Beginner & Mittelstufe, biete dieser Kurs eine Mischung aus sanfter Kräftigung, bewusster Atmung und entspannenden Elementen. 📅 Wann: Montag, ab 18.05.2026 von 17:30 – 18:30 Uhr 📍 Wo: Bewegungszentrum Tillmitsch, Gemeindestraße 1a (parken beim Musikheim) 💶 Kosten für 10 Einheiten: Mitglieder € 129,-| Nichtmitglieder € 139,-| Einzeleinheit € 18,- Bitte um Anmeldung unter: 📱 0664 34
KINDER IN BEWEGUNG – SPIELERISCH STARK
In diesen Bewegungseinheiten werden die Motorik und das Körperbewusstsein der Kinder spielerisch gefördert. Durch kreative Übungen werden gleichzeitig die Muskulatur gestärkt und das Selbstvertrauen aufgebaut – immer mit dem Schwerpunkt auf gemeinsamem Erleben und viel Spaß. Für Kinder im Alter von 6-10 Jahren 📅 Wann: Donnerstag, 07.05./21.05./28.05./11.06./25.06.2026 von 15:00 – 16:00 Uhr 📍 Wo: Bewegungszentrum Tillmitsch, Gemeindestraße 1a
