WALK & TALK mit Kevin

Erlebe Bewegung und Austausch in der Natur! Bei unserem Walk & Talk mit Kevin kombinieren wir sportliches Nordic Walking mit entspannten Gesprächen in der Gruppe. Unser Walking richtet sich an alle Fitnesslevel – ob Einsteiger oder Fortgeschrittene. Kevin führt uns mit professionellen Tipps zur richtigen Technik, sodass du deine Ausdauer schonend steigerst und gleichzeitig Freude an der Bewegung findest. Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und komm mit uns auf eine aktive, gesellige Runde durch die Natur!

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PILATES Ganzkörpertraining & Klangmeditation

PILATES in Tillmitsch – ab 15. September! Du möchtest deinen Körper stärken, beweglicher werden und dich rundum fit fühlen? Dann bist du beim Pilates-Ganzkörpertraining mit Simone Jagersbacher-Uhl genau richtig! Ab 15. September 2026 Bewegungszentrum Tillmitsch Jeden Dienstag, 8:00–9:00 Uhr Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene sowie Frauen und Männer geeignet. Noch mehr Entspannung: Im

YOGA mit Sabine

Die YOGA Biene ist in Tillmitsch gelandet! Wir freuen uns, dass sie ihren ersten Yoga-Kurs in unserem Bewegungszentrum anbietet! Ab 14. September heißt es jeden Montag: Matte ausrollen, tief durchatmen und einfach bei sich ankommen. Für alle Levels geeignet! Montag, 14.09.2026 – 23.11.2026 (10 Einheiten) 18:00–19:15 Uhr Bewegungszentrum Tillmitsch 150 € Normalpreis | Vereinsmitglieder 140

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Du möchtest nach der Geburt wieder aktiv werden und dein Baby einfach mitnehmen? Dann komm mit Julia in Bewegung und gönn dir eine aktive Auszeit mit deinem kleinen Schatz! Mit abwechslungsreichen Übungen und motivierender Musik stärkst du Kraft und Stabilität und bringst deinen Körper wieder in Schwung. Dabei steht vor allem eines im Mittelpunkt: Freude

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