Fit, aktiv und voller Energie in den Herbst! 💪 Ab September 2026 bietet Jenny Vollmann ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für Erwachsene an.
In sechs Einheiten erwartet die Teilnehmer ein vielseitiges Training mit Eigen- und Zusatzgewicht, das gezielt Kraft, Ausdauer und die allgemeine Fitness verbessert. Dabei wird Wert auf abwechslungsreiche Übungen gelegt, sodass sowohl Einsteiger als auch sportlich Aktive auf ihre Kosten kommen.
Die YOGA Biene ist in Tillmitsch gelandet! Wir freuen uns, dass sie ihren ersten Yoga-Kurs in unserem Bewegungszentrum anbietet! Ab 14. September heißt es jeden Montag: Matte ausrollen, tief durchatmen und einfach bei sich ankommen. Für alle Levels geeignet! Montag, 14.09.2026 – 23.11.2026 (10 Einheiten) 18:00–19:15 Uhr Bewegungszentrum Tillmitsch 150 € Normalpreis | Vereinsmitglieder 140
Speziell für die ältere Generation: sanfte und effektive Übungen für mehr Beweglichkeit, Koordination und Muskelkraft – mit Eigengewicht und leichten Hilfsmitteln. Montag, 14.09. – 30.11.2026 18:00 Uhr 11 Einheiten | VS Tillmitsch – Turnsaal MG: € 60,00 | NMG: € 80,00 Anmeldung & Infos: 0664/3361730 gesundbewegtbewegtgesund@gmail.com Mach mit und bleib gesund & bewegt!
Du möchtest nach der Geburt wieder aktiv werden und dein Baby einfach mitnehmen? Dann komm mit Julia in Bewegung und gönn dir eine aktive Auszeit mit deinem kleinen Schatz! Mit abwechslungsreichen Übungen und motivierender Musik stärkst du Kraft und Stabilität und bringst deinen Körper wieder in Schwung. Dabei steht vor allem eines im Mittelpunkt: Freude
In unserem sanften Vormittagstraining mit Julia bringen wir Körper und Geist in Bewegung, fördern Beweglichkeit und Körperwahrnehmung und tanken neue Kraft für den Tag. Dabei geht es nicht um Leistung oder Höher-Schneller-Weiter, sondern um Freude an der Bewegung, Wohlbefinden und eine entspannte Auszeit vom Alltag. Ob du schon sportlich aktiv bist oder einfach wieder mehr
NACH DEN HEISSEN SOMMERTAGEN – ZEIT FÜR YIN YOGA Der Sommer war heiß – jetzt gönnen wir uns Anfang September eine wohltuende Auszeit. Freut euch auf einen entspannten YIN YOGA Abend mit Sabine Schnabl – „Yoga Biene“ Sanft loslassen, durchatmen und neue Energie tanken – 90 Minuten nur für dich. Freitag, 04.09.2026 18:00–19:30 Uhr Bewegungszentrum
SOMMERCAMP 2026 – FERIENBEWEGUNGSSPASS Liebe Eltern, liebe Kids! Lust auf Bewegung, Spiel und jede Menge Spaß in den Sommerferien? Dann ist unser Ferien Bewegungsspaß genau das Richtige für euch! Wann? 03. – 07. August 2026 Uhrzeit: 08:30 – 13:00 Uhr Wo? Bewegungszentrum Tillmitsch (Gemeindestraße 1a – direkt neben dem Musikheim) Was euch erwartet: Abwechslungsreiches Indoor-
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