AKTIV & BEWEGT ÄLTER mit Jenny
Dieses Training richtet sich an die ältere Generation. In einem angeleiteten Training oder Stationstraining werden abwechslungsreiche Übungen für eine bessere Beweglichkeit, Koordination und Muskelkraft gemacht. Mitzubringen sind, eine Trainingsmatte, etwas zu trinken und ganz viel Motivation.
