Unsere Einheit wird weitergeführt – mit vier neuen Terminen geht unser sanftes Vormittagstraining mit Julia in die nächste Runde! Starte aktiv, achtsam und mit positiver Energie in den Tag – oder direkt ins Wochenende.
Gemeinsam bringen wir Körper und Geist in Bewegung, tanken neue Kraft und tun uns mit Leichtigkeit etwas Gutes. In entspannter Atmosphäre fördern wir Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Wohlbefinden – ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit Freude, Ruhe und guter Laune. Perfekt für alle, die sich bewusst Zeit für sich nehmen möchten.
Unser beliebtes Ganzkörpertraining geht in die letzte Runde – nur noch 4 Einheiten, um dich fit, stark und energiegeladen in den Sommer zu bringen! 💥 Unter der Leitung von Jenny Vollmann erwartet dich ein effektives und abwechslungsreiches Training mit Eigen- und Zusatzgewicht – ideal für mehr Kraft, Ausdauer und allgemeine Fitness. 🏋️♀️ Ganzkörpertraining für Erwachsene📅
Wir jumpen in den Sommer – und der Hitze einfach davon! Freu dich auf ein energiegeladenes Workout mit mitreißender Musik, das deine Ausdauer stärkt und dabei gelenkschonend ist. Perfekt für jedes Fitnesslevel! In Kooperation mit Fitness Tscherntschitsch Dienstag, 19.05. – 21.07.2026 18:45 Uhr (60 Minuten) Bewegungszentrum Tillmitsch, Gemeindestraße 1a, 8434 Tillmitsch (Parkplätze direkt nebenan beim
In diesen Bewegungseinheiten werden die Motorik und das Körperbewusstsein der Kinder spielerisch gefördert. Durch kreative Übungen werden gleichzeitig die Muskulatur gestärkt und das Selbstvertrauen aufgebaut – immer mit dem Schwerpunkt auf gemeinsamem Erleben und viel Spaß. Für Kinder im Alter von 6-10 Jahren 📅 Wann: Donnerstag, 07.05./21.05./28.05./11.06./25.06.2026 von 15:00 – 16:00 Uhr 📍 Wo: Bewegungszentrum Tillmitsch, Gemeindestraße 1a
Dieses Training richtet sich an die ältere Generation. In einem angeleiteten Training oder Stationstraining werden abwechslungsreiche Übungen für eine bessere Beweglichkeit, Koordination und Muskelkraft gemacht. Mitzubringen sind, eine Trainingsmatte, etwas zu trinken und ganz viel Motivation.
Die Singlewanderung unter dem Motto „Nicht allein wandern gehen“ verbindet Natur, Bewegung und Austausch. Anregende Fragen zu zeitgemäßen Beziehungsthemen laden dazu ein, Gedanken zu teilen, Gemeinsamkeiten zu entdecken und miteinander ins Gespräch zu kommen. Die rund acht bis zehn Kilometer lange Strecke (Gehzeit ca. 4 Stunden inkl. Pausen) startet und endet beim Buschenschank Bernhard in
Wir verwenden Cookies, um ein optimales Nutzungserlebnis zu gewährleisten. EinstellungenAkzeptieren
Privacy & Cookies Policy
Cookie-Einstellungen
Wir verwenden Cookies, um dein Nutzungserlebnis auf unserer Website zu verbessern. Dabei sind zwei Kategorien von Cookies im Einsatz: notwendige Cookies und nicht notwendige Cookies. Erstere sind für die korrekte Funktionalität der Website unbedingt nötig. Nicht nötige Cookies sind beispielsweise Cookies, mit Hilfe derer wir das Nutzungsverhalten auf unsere Website analysieren, um Inhalte optimieren zu können. Diese Cookies werden nur mit deiner Zustimmung in deinem Browser gespeichert. Du hast auch die Möglichkeit, diese Cookies abzulehnen.
Umfasst Cookies, die nicht unbedingt für die essenzielle Funktionalität der Website nötig sind. Dazu zählen unter anderem Tracking Codes, mit denen wir das Nutzerverhalten auf der Website verfolgen, um unsere Inhalte zu optimieren oder die Analyse von ausgespielten Werbungen. Auf jeden Fall werden Daten anonym gespeichert.
Zeit: Freitags, 09:30–10:30 Uhr
10.04. | 17.04. | 24.04. | 08.05.2026 (4 Einheiten)
Ort: Bewegungszentrum Tillmitsch
Leitung: Julia Walter
MG-Preis € 32,00 | NMG-Preis € 40,00 | Einzeleinheit € 12,00
Anmeldung & Infos:
gesundbewegtbewegtgesund@gmail.com
0664 33 61 730
